Soal dan Jawaban PJOK Kelas 6 Kurikulum Merdeka 2026
Artikel ini menyajikan kumpulan soal dan jawaban PJOK (Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan) untuk siswa kelas 6 yang sesuai dengan Kurikulum Merdeka 2026. Soal-soal ini dirancang untuk membantu siswa memahami berbagai konsep dasar dalam bidang olahraga, kesehatan, dan kebugaran.
Soal-soal ini mencakup berbagai tema seperti permainan bola besar, permainan bola kecil, atletik, senam lantai, aktivitas air, kesehatan, dan sikap sportif. Setiap soal dilengkapi dengan jawaban yang jelas dan mudah dipahami. Artikel ini juga cocok digunakan sebagai bahan belajar mandiri maupun referensi bagi guru.
Berikut adalah beberapa contoh soal dan jawaban yang terdapat dalam artikel:
Tema 1: Permainan Bola Besar (Sepak Bola & Bola Voli)
- Tujuan utama permainan sepak bola adalah …
- A. Memukul bola
- B. Memasukkan bola ke gawang lawan
- C. Menjaga bola
-
D. Mengoper bola
Jawaban: B -
Jumlah pemain sepak bola tiap tim adalah …
- A. 9 orang
- B. 10 orang
- C. 11 orang
-
D. 12 orang
Jawaban: C -
Teknik menendang bola dengan kaki bagian dalam digunakan untuk …
- A. Shooting keras
- B. Mengoper akurat
- C. Menyundul bola
-
D. Menghentikan bola
Jawaban: B -
Servis dalam bola voli dilakukan dengan cara …
- A. Melempar bola
- B. Memukul bola
- C. Menendang bola
-
D. Menyentuh bola
Jawaban: B -
Jumlah pemain bola voli dalam satu tim adalah …
- A. 4
- B. 5
- C. 6
-
D. 7
Jawaban: C -
Passing bawah dalam bola voli menggunakan …
- A. Telapak tangan
- B. Punggung tangan
- C. Lengan bawah
-
D. Jari tangan
Jawaban: C -
Smash dalam bola voli bertujuan untuk …
- A. Bertahan
- B. Menipu lawan
- C. Menjatuhkan bola di area lawan
- D. Mengulur waktu
Jawaban: C
Tema 2: Permainan Bola Kecil (Kasti & Bulu Tangkis)
- Permainan kasti termasuk permainan …
- A. Individu
- B. Tradisional
- C. Modern
-
D. Air
Jawaban: B -
Alat pemukul kasti terbuat dari …
- A. Besi
- B. Kayu
- C. Plastik
-
D. Karet
Jawaban: B -
Tujuan memukul bola dalam kasti adalah …
- A. Mengenai lawan
- B. Menjauhkan bola
- C. Mematikan permainan
- D. Mempercepat waktu
Jawaban: B
-
Bulu tangkis dimainkan oleh …
- A. Satu tim
- B. Dua regu
- C. Satu atau dua orang
- D. Banyak orang
Jawaban: C
-
Alat pemukul bulu tangkis disebut …
- A. Bat
- B. Raket
- C. Stik
- D. Tongkat
Jawaban: B
-
Kok dalam bulu tangkis terbuat dari …
- A. Karet
- B. Plastik
- C. Bulu angsa
- D. Kain
Jawaban: C
-
Servis pertama bulu tangkis dilakukan dari …
- A. Kanan
- B. Kiri
- C. Tengah
- D. Bebas
Jawaban: A
Tema 3: Atletik (Lari, Lompat, Lempar)
-
Lari jarak pendek disebut juga …
- A. Marathon
- B. Sprint
- C. Estafet
- D. Cross country
Jawaban: B
-
Start jongkok digunakan dalam …
- A. Lari jarak jauh
- B. Lari estafet
- C. Lari jarak pendek
- D. Jalan cepat
Jawaban: C
-
Lompat jauh diawali dengan …
- A. Tolakan
- B. Awalan
- C. Mendarat
- D. Sikap akhir
Jawaban: B
-
Bagian kaki untuk tolakan lompat jauh adalah …
- A. Tumit
- B. Telapak
- C. Ujung kaki
- D. Seluruh kaki
Jawaban: C
-
Lempar lembing dilakukan dengan …
- A. Dua tangan
- B. Tangan terkuat
- C. Kaki
- D. Bahu
Jawaban: B
-
Tujuan atletik adalah …
- A. Hiburan
- B. Kesehatan dan prestasi
- C. Rekreasi
- D. Pertunjukan
Jawaban: B
Tema 4: Senam Lantai dan Aktivitas Kebugaran
-
Senam lantai dilakukan di atas …
- A. Rumput
- B. Matras
- C. Air
- D. Pasir
Jawaban: B
-
Guling depan diawali dengan sikap …
- A. Berdiri
- B. Duduk
- C. Jongkok
- D. Telentang
Jawaban: C
-
Sikap lilin melatih …
- A. Kecepatan
- B. Kelenturan
- C. Keseimbangan
- D. Daya tahan
Jawaban: C
-
Push-up melatih otot …
- A. Kaki
- B. Lengan
- C. Leher
- D. Punggung
Jawaban: B
-
Sit-up berguna untuk melatih …
- A. Perut
- B. Tangan
- C. Kaki
- D. Bahu
Jawaban: A
-
Senam dilakukan secara …
- A. Terburu-buru
- B. Santai
- C. Teratur
- D. Acak
Jawaban: C
Tema 5: Aktivitas Air dan Keselamatan
-
Renang gaya dada disebut juga …
- A. Gaya bebas
- B. Gaya katak
- C. Gaya punggung
- D. Gaya kupu
Jawaban: B
-
Pernapasan renang gaya dada dilakukan saat …
- A. Kepala di air
- B. Kepala di atas air
- C. Kaki menendang
- D. Tangan lurus
Jawaban: B
-
Tujuan pemanasan sebelum renang adalah …
- A. Cepat lelah
- B. Mencegah cedera
- C. Menambah berat badan
- D. Memperlambat gerak
Jawaban: B
-
Alat bantu renang untuk pemula adalah …
- A. Pelampung
- B. Kacamata
- C. Topi
- D. Baju
Jawaban: A
-
Saat di kolam renang harus mematuhi …
- A. Aturan sekolah
- B. Aturan kolam
- C. Aturan rumah
- D. Aturan pribadi
Jawaban: B
Tema 6: Kesehatan, Kebersihan, dan Gaya Hidup Aktif
-
Makanan sehat mengandung …
- A. Gizi seimbang
- B. Lemak saja
- C. Gula saja
- D. Garam saja
Jawaban: A
-
Olahraga teratur membuat tubuh …
- A. Lemah
- B. Sehat
- C. Lelah
- D. Sakit
Jawaban: B
-
Istirahat cukup dilakukan selama …
- A. 3 jam
- B. 5 jam
- C. 8 jam
- D. 12 jam
Jawaban: C
-
Menjaga kebersihan tubuh mencegah …
- A. Prestasi
- B. Penyakit
- C. Kekuatan
- D. Kecepatan
Jawaban: B
-
Air putih baik diminum setelah …
- A. Tidur
- B. Belajar
- C. Olahraga
- D. Bermain
Jawaban: C
-
Cuci tangan sebaiknya menggunakan …
- A. Air saja
- B. Sabun dan air
- C. Tisu
- D. Lap
Jawaban: B
Tema 7: Sikap Sportif dan Keselamatan Diri
-
Sportif berarti …
- A. Curang
- B. Jujur
- C. Menang terus
- D. Keras
Jawaban: B
-
Menghargai lawan dalam pertandingan adalah contoh …
- A. Egois
- B. Sportivitas
- C. Emosi
- D. Keberanian
Jawaban: B
-
Menggunakan pelindung saat olahraga bertujuan untuk …
- A. Gaya
- B. Keselamatan
- C. Kecepatan
- D. Kekuatan
Jawaban: B
-
Sepatu olahraga digunakan agar …
- A. Terlihat bagus
- B. Tidak licin
- C. Mahal
- D. Berat
Jawaban: B
-
Pemanasan dan pendinginan berguna untuk …
- A. Cedera
- B. Kelelahan
- C. Keselamatan tubuh
- D. Pamer
Jawaban: C
-
Bermain sesuai aturan membuat permainan …
- A. Ricuh
- B. Adil
- C. Lambat
- D. Membosankan
Jawaban: B
-
Wasit bertugas untuk …
- A. Bermain
- B. Menonton
- C. Memimpin pertandingan
- D. Melatih
Jawaban: C
-
Jika terjadi cedera ringan, sebaiknya …
- A. Dibiarkan
- B. Dilanjutkan
- C. Ditangani segera
- D. Diabaikan
Jawaban: C
-
Menolong teman yang jatuh adalah sikap …
- A. Acuh
- B. Peduli
- C. Egois
- D. Berani
Jawaban: B
-
PJOK bertujuan membentuk siswa yang …
- A. Kuat saja
- B. Sehat jasmani dan rohani
- C. Pintar teori
- D. Cepat berlari
Jawaban: B
